Uważni na siebie

Uważność w salonie fryzjerskim należy skierować nie tylko w stronę klientów. Styliści, aby zapewnić wysoką jakość usług, a jednocześnie czerpać satysfakcję ze swojej pracy, powinni z troską pochylić się nad własnym dobrostanem fizycznym i psychicznym. To w końcu zawód, który wymaga szeregu umiejętności interpersonalnych, a także odporności na stres i wytrzymałości pozwalającej na spędzanie wielu godzin na nogach.

Instytut FLK został powołany z myślą o wspieraniu branży fryzjerskiej, a także jej nobilitacji poprzez integrację wokół szlachetnych celów. Do strategicznych programów należy inicjatywa Stylista Zdrowia, której założeniem jest m.in. podnoszenie świadomości fryzjerów w zakresie uważności na zmiany skórne. Misja Instytutu FLK obejmuje więc profilaktykę, promocję i ochronę zdrowia – jednak nie tylko klientów, lecz także pracowników salonów fryzjerskich! Aby być dobrym Stylistą Zdrowia i dobrym fryzjerem, trzeba w końcu najpierw zadbać o własne zdrowie i komfort. Tymczasem fryzjerstwo jest pracą wymagającą zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Fryzjerstwo a dobrostan fizyczny

Fryzjerzy spędzają większość dnia na nogach, co jest nie tylko męczące, lecz może prowadzić do problemów z kręgosłupem. Na dolegliwości bólowe są narażone także stawy – przede wszystkim nadgarstków i łokci. Stąd tak istotna jest profilaktyka układu ruchu, obejmująca m.in.:

• Odpowiednie przygotowanie stanowiska pracy – wyposażone w regulowane krzesło czy dobrze oświetlone lustro. Wysokość blatów, umywalek i stołów powinna być dopasowana do wzrostu pracownika, a często używane akcesoria najlepiej umieścić w zasięgu ręki.

•  Regularne wykonywanie ćwiczeń rozciągających plecy, ramiona i dłonie, a także – w miarę możliwości – zmienianie pozycji ze stojącej na siedzącą.

Poza dolegliwościami związanymi z układem ruchu, wśród chorób zawodowych fryzjerów często wymienia się również problemy dermatologiczne (jak egzema czy reakcje alergiczne). Pojawiają się w wyniku częstego kontaktu z substancjami drażniącymi jak detergenty w kosmetykach. Ekspozycja na drażniące substancje sprawia też, że fryzjerzy często zmagają się z chorobami układu oddechowego. Dlatego tak ważne okazuje się bezwzględne przestrzeganie przepisów BHP oraz stosowanie osobistych środków ochrony, w tym:

• zapewnienie dobrej wentylacji salonu fryzjerskiego,

• używanie rękawiczek ochronnych podczas pracy z wodą i środkami chemicznymi,

• noszenie fartuchów i rękawiczek ochronnych podczas pracy z farbami i innymi substancjami potencjalnie drażniącymi.

Obciążenie stresem i ciągły kontakt z ludźmi

Zawód fryzjera wymaga jednocześnie kreatywności, skupienia i ciągłego kontaktu z ludźmi. Jest to źródłem satysfakcji, może jednak również generować stres – m.in. przez konieczność radzenia sobie z presją czasu czy emocjonalnym bagażem klientów. To fryzjerzy często pełnią rolę nieformalnych terapeutów – nawiązują relacje z klientami, słuchają o ich problemach i przeżyciach.

Praca ta wymaga więc nie tylko konkretnych zdolności w zakresie pielęgnacji, strzyżenia czy koloryzacji, lecz także dobrze rozwiniętych umiejętności interpersonalnych. Co więcej, bliska relacja oparta na zaufaniu i wzajemnej uważności może nawet… uratować życie! To właśnie taka historia stała się inspiracją dla wdrożenia programu Stylista Zdrowia. Podczas strzyżenia fryzjer Ernest Kawa zauważył u swojej klientki, aktorki Anny Januszewskiej, nietypowo wyglądające znamię barwnikowe (potocznie zwane pieprzykiem) z tyłu głowy. Badania ujawniły, że jest to nowotwór skóry. Dzięki umiejętności powiedzenia o zmianie klientce możliwe było szybkie rozpoznanie choroby i rozpoczęcie leczenia. Uważność i asertywność fryzjera uratowały życie Anny.

Okazuje się jednak, że na szkoleniach fryzjerskich nikt nie tłumaczy, jak rozmawiać z klientami, jak delikatnie, ale konkretnie komunikować obecność niepokojących zmian skórnych czy innych potencjalnych objawów choroby. Właśnie na takie potrzeby odpowiada program Stylista Zdrowia, który nie tylko uwrażliwia fryzjerów na potrzebę holistycznej obserwacji głowy, lecz pokazuje, jak rozmawiać z klientami. W ramach programu organizowany jest m.in. Kongres Stylista Zdrowia, w czasie którego odbywają się szkolenia z efektywnej komunikacji z klientami i omawiania ich problemów.

Powakacyjny damage control

Okres wakacyjny to bardzo wymagający czas dla włosów i skóry głowy. Podczas gdy ty odpoczywasz od codziennych obowiązków, kosmyki przechodzą naprawdę trudną próbę. Są narażone na szereg uszkodzeń, dlatego po urlopie zasługują na szczególną troskę i dobrze dopasowaną pielęgnację. Dla włosów i skóry głowy wiele można zrobić w domowym zaciszu, jednak warto skorzystać również z doświadczenia i wiedzy specjalistów.

Domowa regeneracja włosów

Pierwszym krokiem po powrocie z urlopu powinno być dokładne oczyszczenie włosów i skóry głowy. Dobry szampon to jednak za mało – warto sięgnąć również po specjalny peeling trychologiczny, który usunie ze skalpu nie tylko nadmiar sebum czy zalegający martwy naskórek, lecz także pozostałości kosmetyków do stylizacji i filtry chroniące przed słońcem (tak, włosom również należy się SPF!). Po wakacyjnych podróżach powinno się zadbać regenerację i nawilżenie kosmyków. Dobrym pomysłem będzie sięgnięcie po głęboko nawilżające maski lub odżywki, które przywrócą włosom zdrowy wygląd i blask, a jednocześnie zabezpieczą je przed dalszym przesuszaniem. Do pielęgnacyjnej rutyny warto włączyć cieszące się ogromną popularnością wśród włosomaniaczek olejowanie – to doskonały sposób na odżywienie i odbudowę zniszczonych pasm. Zabieg ten polega na nałożeniu na włosy oleju (może to być olej kokosowy, arganowy, z awokado czy z pestek winogron), który stanowi cenne źródło witamin i kwasów tłuszczowych. Dzięki olejowaniu kosmyki staną się lśniące, mocniejsze i przyjemne w dotyku.

Powakacyjna wizyta w salonie fryzjerskim

Po wakacyjnym szaleństwie warto odwiedzić fryzjera – choćby po to, by przyciąć zniszczone, rozdwojone końcówki. Odświeży to fryzurę i zapobiegnie postępowaniu uszkodzeń w górę pasm. Specjalista oceni stan kosmyków i pozwoli dopasować odpowiednią, indywidualną pielęgnację.

Wrześniowa wizyta u fryzjera to również doskonała okazja, by poprosić go o przyjrzenie się skórze głowy i karku pod kątem ewentualnych zmian. Nadmierna ekspozycja na słońce to w końcu jedna z głównych przyczyn powstawania tzw. znamion barwnikowych, powszechnie nazywanych pieprzykami. Fryzjer jest osobą, która wnikliwie ogląda owłosioną skórę głowy – i to on jako pierwszy może dostrzec sygnały, że coś złego dzieje się z organizmem. Jego uważność sprawi, że klient dowie się o niepokojących zmianach i będzie mógł odpowiednio zareagować, czyli zgłosić się do lekarza.

Każdy pieprzyk, którego wygląd zmienia się w czasie (dotyczy to zarówno kształtu, wielkości, jak i koloru) lub który odróżnia się od innych, powinien wzbudzić czujność. Projekt Stylista Zdrowia zainicjowany przez Instytut FLK uwrażliwia fryzjerów na to, co dzieje się na skórze. W końcu dobry stylista powinien nie tylko potrafić wykonać modne strzyżenie czy koloryzację zgodną z życzeniem, lecz przede wszystkim – podchodzić do klienta holistycznie. Oznacza to poświęcenie uwagi nie tylko włosom, lecz także kondycji i wyglądowi skóry głowy i karku.

Czy twój fryzjer jest Stylistą Zdrowa?

Instytut Fale Loki Koki (organizacja pozarządowa non profit, powołana z myślą o fryzjerach), wdraża program Stylista Zdrowia, który ma na celu promowanie uważności na zmiany skóry głowy. W ramach szkoleń branżowych oraz zajęć w szkołach fryzjerskich specjaliści zachęcają fryzjerów do otwartości na zauważanie zmian skórnych i rozwijania umiejętności mówienia o nich swoim klientkom. Instytut FLK wierzy, że każdy stylista powinien zostać Stylistą Zdrowia.

Uważni na innych

Profesjonaliści z branży beauty, w tym fryzjerzy, mają realny wpływ na zdrowie klientów. Dzięki swojej wnikliwości i uważności mogą bowiem zauważyć niepokojące objawy na skórze, a tym samym – zapoczątkować zmiany, które niejednej osobie uratują życie. Znamiona i pieprzyki, które zmieniają się w czasie lub wyróżniają nietypowym wyglądem, bywają bowiem oznaką nowotworu. Właśnie dlatego fundacja o nazwie Instytut Fale Loki Koki zainicjowała ważny i niezwykle potrzebny program Stylista Zdrowia.

Program Stylista Zdrowia jest realizowany w ramach Instytutu FLK, powołanego z myślą o wspieraniu, edukowaniu i nobilitowaniu branży fryzjerskiej. Fundacja wierzy bowiem, że dzięki wspólnym wysiłkom można znacząco wpłynąć nie tylko na jakość pracy fryzjerów, lecz także na poprawę zdrowia publicznego.

Stylista Zdrowia – inicjatywa, która ma realny wpływ na życie klientów

Program łączy dwa bardzo ważne obszary: dbania o zdrowie i pielęgnację urody. Ma na celu uświadamianie fryzjerom, jak ważne jest patrzenie na różne zmiany skórne klientów i zachęcanie ich do tego, by skonsultowali się z lekarzem, który przystąpi do dalszej diagnostyki. Promuje uważność i wnikliwość, a jednocześnie edukuje, jak odpowiednio – delikatnie, ale asertywnie – rozmawiać z klientami o niepokojących objawach.

Inicjatywę zainspirowała historia Anny Januszewskiej – aktorki, u której fryzjer – Ernest Kawa – zauważył nietypową zmianę skórną z tyłu głowy. Stylista nie zbagatelizował niepokojącego objawu i dzięki temu kobieta szybko zasięgnęła porady lekarza i rozpoczęła leczenie. Gdyby nie uważność Ernesta, nowotwór prawdopodobnie nie zostałby zdiagnozowany tak szybko. Tymczasem to właśnie szybka reakcja może uratować życie.

Wizyta u fryzjera w realny sposób wpłynęła na dalsze życie Anny. Wpłynęła też na postawę Ernesta, który opowiedział tę historię innym osobom pracującym w branży beauty. Jak przyznaje – wiele z nich zaczęło zwracać baczniejszą uwagę na zmiany na skórze głowy i karku, które pojawiają się u ich klientów.

Warto pamiętać, że nowotwór skóry należy do najniebezpieczniejszych nowotworów, a jednocześnie do najłatwiej wyleczalnych. Jego oznaką są zwykle właśnie zmiany, które zachodzą w kształcie i kolorze pieprzyków lub nowe znamiona barwnikowe o niepokojącym wyglądzie. Charakterystyczne są m.in. asymetryczny kształt, nierówne brzegi czy szybkie powiększanie się zmiany skórnej.

Edukacja u podstaw zdrowia publicznego

Instytut FLK z ogromnym zaangażowaniem podchodzi do promowania inicjatywy Stylisty Zdrowia w ramach edukacji w szkołach fryzjerskich oraz na wszelkiego rodzaju szkoleniach branżowych. Idea ta jest szeroko omawiana na Kongresie Stylista Zdrowia, który w 2025 roku ma swoją drugą edycję. Inicjatorzy wydarzenia chcą, by kongres wraz z programem Stylista Zdrowia wytyczał kierunek dla całej branży. Celem jest to, by fryzjerzy i styliści zwracali uwagę nie tylko na dobór produktów czy kondycję włosów, lecz na sygnały, które mogą świadczyć o czymś więcej niż tylko o potrzebie kosmetycznej poprawy. W czasie kongresu są poruszane także takie tematy jak rola branży beauty w profilaktyce skóry, uważna obserwacja, efektywna komunikacja z klientami czy budowanie relacji opartej na zaufaniu i lojalności.